乳腺癌是乳腺增生没有得到有效的治疗，使病情恶化转变而来的。主要表现为：乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。那么乳腺癌危险吗？是乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。严重影响女性和身心健康，及生命安全。

　　乳腺癌如果在早期进行治疗的话，是有很大的治愈率的，但是如果转为晚期，就可能会威胁生命了。所以早期的治疗是很关键的，而预防乳腺癌却是很重要的，那么怎么预防乳腺癌的发生呢？

　　1、多摄取含丰富纤维素的食品：肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。

　　2、定期作乳房检查：

　　①年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检；每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。

　　

　　②年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好。

　　

　　③年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。

　　3、多吃白菜和豆制品：白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1％，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等蔬果也有作用。

　　4、加强体育锻炼，减少肥胖发生。少吃或不吃植物、动物食品中含雌激素较高的食物，如哈士蟆、维生素E、大豆异黄酮等保健品。

　　5、积极治疗乳腺增生。

　　爱心提示：在发现有乳腺癌时，一定要配合医院做好治疗，以免带给自己更大的伤害。最重要的还是要做好预防工作，就会减少很多的伤害。